Naturalmente Chiara

Dimagrire in menopausa come fare? Come migliorare i disturbi intestinali? Dimagrire senza l’ennesima dieta?

Ciao, sono Chiara e sono la tua Health Coach.

Alleno le persone a ritrovare benessere e forma fisica seguendo la via naturale.

Dimagrire in menopausa, come fare? Soffri di disturbi intestinali? Vuoi dimagrire ma non hai voglia dell’ennesima dieta? Insieme, tu e io, possiamo sviluppare una strategia per attuare un cambiamento che ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sostenibile.

Vuoi sentirti al meglio? E’ arrivato il momento di pensare a te

Affinché tu possa prosperare e affrontare al meglio i ritmi insidiosi della quotidianità segnati da mille impegni e richieste familiari e lavorative. Per poter dare il massimo devi innanzitutto amarti, solo allora potrai donare vero amore.

Non sono medico, non sono nutrizionista. Non prescrivo diete né medicinali. Il mio obiettivo è quello di migliorare la qualità della tua vita, per aumentarne gli spazi di benessere, utilizzando un approccio olistico: corretto stile di vita e nutrizione integrata.

Ti accompagno a esplorare dei piccoli miglioramenti e ad attuare dei cambiamenti graduali che, passo dopo passo, riescono a trasformare la tua vita attraverso un processo di conoscenza che, in quanto tale, durerà per sempre.

Che tu voglia dimagrire in menopausa, che tu soffra di disturbi intestinali, che tu voglia dimagrire ma non hai voglia dell’ennesima dieta, io sono la risposta.

Il potere di cambiare tutto è nelle tue mani. Dipende solo da te!

Grazie al graduale sviluppo di competenze, consapevolezza e capacità, anche attraverso esercizi pratici, puoi sviluppare un nuovo stile di vita salutare. Impara ad ascoltare e conoscere meglio il tuo corpo e scopri l’enorme positivo impatto di adottare nuove abitudini di benessere.

Percorso Vivi Il Benessere

Consulenza personalizzata per lei e per lui. E ritrovi la forma fisica, la vitalità e il benessere di un tempo.

Percorso Più Sani, Più Magri

Molti pensano che le calorie siano il solo fattore che influisce sulla perdita di peso; in realtà ci sono molti fattori e le calorie sono solo uno.

Percorso Menopausa Felice

Fai della menopausa un momento di transizione da cui emergere più saggia, più sana e più forte nel corpo e nella mente.

Percorso Detox Your Life

Nutri il corpo. Nutri la mente. Cosa significa veramente vivere in modo pulito per sviluppare uno stile di vita potenziante.

Percorso Bye bye stress e alimentazione disordinata
Equilibrio psicofisico e felicità seguendo la via naturale

Sono tutte le pressioni della quotidianità a impedirti di raggiungere i tuoi obiettivi personali? Ti senti mai come un giocoliere? Tutte quelle sfere in aria. Un gioco di abilità, equilibrio e tanta pazienza…

E troppo spesso a furia di pensare agli altri ti dimentichi di pensare a te stessa!
Se ti senti prigioniera di questo circolo vizioso e tornare in forma e ritrovare energia e benessere sono i tuoi obiettivi, allora sei nel posto giusto.

Percorso Menopausa Felice
Prenditi cura dei tuoi ormoni e loro si prenderanno cura di te

Gran parte del disagio e del declino della salute in menopausa è determinato dalle nostre scelte alimentari e dal nostro stile di vita.

Ogni donna ha una sua storia molto personale. Ma i sintomi possono essere davvero tanti: vampate, aumento di peso, insonnia, ansia ecc, sono il risultato della fluttuazione di alcuni ormoni che, a sua volta, si ripercuote su altri ormoni e sulle varie funzionalità del corpo portandolo in uno stato di squilibrio.

Letta l’informativa resa ex art. 13 del Regolamento Europeo 679/2016 per il trattamento dei miei dati personali

Siamo dei tesori umani viventi,
dobbiamo proteggerci.

Le scelte che facciamo ora non hanno effetto solo su come siamo e ci sentiamo oggi, ma anche e soprattutto su come ci sentiremo e funzioneremo domani.

Prenderci buona cura di noi stessi da dentro può attivare una vera e propria trasformazione, sia a livello fisico che mentale ed emotivo, che avrà un impatto duraturo non solo sulla nostra pelle o sulla nostra forma fisica ma sul mantenimento dello stato di salute e sul processo di invecchiamento.

Questa pagina è di proprietà di Chiaretta Sartori – Vicolo Molino Vecchio, 5 – 20064 Gorgonzola (MI) | P.I. 10621060960. Il rapporto commerciale sarà solo ed esclusivamente tra il cliente e Chiaretta Sartori. delfy.it è esclusivamente una piattaforma che offre servizi di hosting, consulenza marketing e commerciale alle piccole aziende, attività locali, artigiani e professionisti.

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